关于“卡点别人生日会压命格”的说法，本质上是民间的一种迷信观念，缺乏科学依据。以下从多个角度进行分析，供你参考：
1. 民俗与迷信的角度
在某些地区或传统文化中，存在“生辰八字影响命运”的说法，认为特定的时间（如生日）与个人运势相关。因此，有人可能会担心“卡点”（比如刻意在对方生日时辰做某事）会干扰所谓的“命格”。
这类说法通常属于心理暗示或文化禁忌的范畴，并无客观证据支持。不同地区的习俗差异很大，甚至互相矛盾，不必过度担忧。
2. 科学与理性角度
命格与时间的关系：现代科学（如天文学、物理学）并未发现人的命运与出生时间或他人行为之间存在任何关联。所谓“压命格”更多是心理作用。
心理影响：如果一个人深信这种说法，可能会因心理暗示而产生不安，但这并非实际影响，而是自我预期的效应（类似“ placebo effect”的负面版本）。
3. 社交与尊重角度
即使不考虑迷信，在他人生日时“卡点”行为（如刻意抢风头、恶作剧等）可能引发对方不快，但这属于社交礼仪问题，与“命运”无关。
重要的是尊重他人的感受，避免因无心的行为引发误会。
4. 如何对待这类说法？
保持理性：不必为未经证实的观念焦虑，命运更多取决于个人选择和环境因素。
尊重差异：若对方在意此类禁忌，可以出于尊重适当避让，但无需自我束缚。
关注现实：比起“命格”，更值得关注的是如何通过实际行动改善生活、维护人际关系。
“压命格”的说法是传统文化中的迷信观念，无需过度解读。在人际交往中，真诚和尊重远比纠结“时辰”更重要。如果因此感到困扰，不妨用科学思维或与信任的人沟通来缓解焦虑。
