在八字命理中，命格强弱主要取决于日主（出生日的天干）与其他七个干支的生克关系，以及五行能量的平衡。以下特征通常被视为命格较弱（身弱）的类型：
1. 日主无根或根弱
无根：日主在地支（年、月、日、时支）中没有对应的藏干（如甲木日主，地支无寅、卯、辰等木气）。
根弱：日主的根被冲克（如甲木日主，地支卯木被酉金冲克），或根在衰、病、死、绝之地（如甲木在申月为绝地）。
2. 日主失令
不得月令：日主五行与出生月份（月支）的五行相克或处于衰地（如甲木生在申月，金克木）。
举例：木生秋季（金旺）、火生冬季（水旺）、土生春季（木旺）等，均可能身弱。
3. 克泄交加
官杀过旺：克制日主的五行（官杀）过多且无制化。如甲木日主，天干庚辛金透出，地支申酉金成局。
食伤泄身：日主生食伤过旺（如甲木日主，丙丁火多），导致能量被耗泄。
财星耗身：日主克财星，但财星过旺（如甲木日主，戊己土多），反成压力。
4. 印星无力或缺失
印星弱：生日主的五行（印星）太少或受克（如甲木日主，壬癸水印星被土克）。
无印星：八字中完全无印星，缺乏生扶日主的力量。
5. 比劫帮扶不足
比劫少：与日主同五行的干支（比肩、劫财）数量少，且被冲克。
比劫无用：比劫虽多但虚浮无根，或坐空亡，难以助身。
6. 特殊格局中的弱势
从格不真：日主极弱本应从势，但八字中仍有微弱根气或印比，导致格局不纯粹，反成弱势。
调候失衡：寒（水旺无火）、燥（火旺无水）、湿（土旺无木）等极端气候下，日主难以生存。
身弱的常见表现
健康：体质偏弱，易疲劳或慢性病。
性格：缺乏自信，优柔寡断，易受外界影响。
运势：行克泄大运时压力大，需印比运（生扶）方能顺利。
调整建议
五行补救：通过姓名、方位、职业等补益日主五行。
大运配合：身弱者喜印比运（如木弱喜水木运），需把握有利时机。
需注意，八字分析需综合全局，不可单凭某一特征断强弱。建议结合具体八字及大运流年全面判断。
