计算生辰八字的“命重量”通常指的是民间流传的“称骨算命”法，由唐代袁天罡所创。其核心是将生辰八字中的年、月、日、时对应的“骨重”相加，得出总重量（单位为“两”），再根据总重查《称骨歌》判断命运吉凶。以下是具体步骤：
一、称骨算命计算步骤
1. 确定生辰八字
需准确知道出生年、月、日、时的农历日期（若用公历需转换成农历）。
2. 查询各柱的骨重
年、月、日、时每一柱对应一个固定数值（如“甲子年一两二钱”），需查表获取。
注意：
年份以立春为分界（非春节），比如1990年1月出生属己巳年（非庚午年）。
月份按节气划分（如正月为寅月，从立春开始）。
日和时需用农历，时辰以23:00为子时的起点（分早子时、晚子时）。
3. 相加得总骨重
将四柱骨重相加，总重量范围为 2.1两 ~ 7.1两。
4. 查《称骨歌》断命
根据总重对照歌诀（如“三两六钱：少年多波折，老来福禄双全”）。
二、骨重对照表示例（简化版）
1. 年柱骨重
| 年份干支 | 骨重 |
|||| 甲子、丙子、戊子等 | 1.2两 |
| 乙丑、丁丑、己丑等 | 0.9两 |
| ... | ... |
2. 月柱骨重
| 农历月份 | 骨重 |
|||| 正月（寅月） | 0.6两 |
| 二月（卯月） | 0.7两 |
| ... | ... |
3. 日柱骨重
| 农历日期 | 骨重 |
|||| 初一 | 0.5两 |
| 初二 | 1.0两 |
| ... | ... |
4. 时柱骨重
| 时辰 | 骨重 |
|||| 子时（23:001:00） | 1.6两 |
| 丑时（1:003:00） | 0.6两 |
| ... | ... |
三、示例计算
假设某人八字：庚午年（年柱） + 戊寅月（月柱） + 丙申日（日柱） + 甲午时（时柱）
查表得：
年柱庚午：0.9两
月柱戊寅：0.6两
日柱丙申（假设农历初五）：0.8两
时柱甲午：1.5两
总骨重 = 0.9 + 0.6 + 0.8 + 1.5 = 3.8两
再查《称骨歌》：“3.8两——一生骨肉最清高，早入黉门姓名标……”
四、注意事项
1. 称骨算命仅为民间娱乐，命理需结合八字五行、大运等综合分析。
2. 不同流派骨重表可能略有差异，建议参考权威古籍（如《袁天罡称骨算命》）。
3. 现代出生时间若跨节气或时辰，需精确核对避免误差。
如需具体年份/日期的骨重数据，可提供详细八字进一步查询。
